Волдыри после загара когда пройдут

Как быть, если появились волдыри после загара: что делать в первую очередь и как лечить обгоревшую кожу?

Последнее обновление: 14.01.2020

Содержание статьи

В погоне за шоколадным оттенком кожи многие люди неоправданно долго находятся под прямыми солнечными лучами, пренебрегая использованием солнцезащитных средств. В результате этого вместо смуглой кожи они получают волдыри после загара, сопровождающиеся болезненными ощущениями, выраженным кожным зудом и другими неприятными симптомами. Как загорать безопасно, чтобы не допустить появления ожогов, что делать, если после загара появились волдыри и как лечить поврежденную кожу? Узнать об этом вы сможете из данной статьи.

Почему после загара появляются волдыри и насколько они опасны?

Длительное влияние на кожные покровы ультрафиолетового излучения приводит к отслоению их верхнего слоя – эпидермиса. При этом мелкие кровеносные сосуды расширяются, проницаемость их стенок изменяется, возникает межклеточный отек. Верхний слой кожи приподнимается над здоровыми участками, образуя полость. В этом «кармане» скапливается плазма – жидкая составляющая крови, в результате чего после загара на коже появляются пузыри с жидкостью. От внешнего мира их отделяет тонкая пленка, которая легко может травмироваться при неаккуратном обращении.

Подобные поражения кожных покровов относятся к ожогам второй степени. На регенерацию кожи обычно требуется не менее 2-3 недель. За это время верхняя тонкая кожица подсыхает и грубеет, а на месте обожженного участка образуется слой молодой светло-розовой кожи, которая постепенно приобретет нормальную пигментацию.

Некоторые люди относятся к появлению на теле ожогов и волдырей после загара весьма легкомысленно: они не считают такие поражения опасными, самостоятельно прокалывают пузыри и сдирают отмерший слой кожи. Однако нужно знать, что образование волдырей является показателем того, что организм серьезно пострадал: именно за счет появления пузырей он старается защитить глубинные слои кожи и внутренние органы от разрушительного воздействия солнечных лучей.

Дополнительная опасность возникает в случае нарушения целостности пузыря. Прокол пленки и попадание в полость волдыря болезнетворной микрофлоры способно привести к инфицированию дна ожога, представляющего собой раневую поверхность. Если на нее попадает инфекция, повышается риск развития воспаления с последующим нагноением, образованием мокнущих язв и эрозий. В дальнейшем это может привести к возникновению неэстетичных рубцов и шрамов, устранить которые не так просто. Поэтому не рекомендуется прокалывать волдыри после загара самостоятельно – для этого следует обратиться в больницу.

Если пузырь не был инфицирован, от него не должно остаться следов. Однако нужно учитывать, что обожженная кожа более склонна к возникновению морщин. Это объясняется снижением ее эластичности, обусловленной потерей влаги. Кроме того, на ней могут проявиться пигментные пятна.

Отдельного внимания заслуживают случаи, в которых после загара волдыри появились у ребенка, беременной женщины или пожилого человека.

Симптомы волдырей на коже после загара

Первым признаком солнечного ожога является покраснение кожи, обусловленное расширением капилляров. Местная температура растет, обожженный участок становится болезненным на ощупь, возникает отечность, появляется зуд и шелушение, кожа теряет эластичность.

Пузыри обычно появляются не сразу, а спустя несколько часов после возникновения первых симптомов ожога. Они выглядят как округлые пузыри, внутри которых находится прозрачная жидкость. В редких случаях возможно появление геморрагического содержимого волдырей.

В случае поражения обширной площади кожных покровов помимо образования пузырей возможно возникновение более серьезных симптомов. Это может быть:

  • потеря сознания;
  • головокружение;
  • повышение температуры тела и ощущение сильного жара;
  • головные и мышечные боли;
  • светобоязнь;
  • изменение скорости пульса, частоты вдохов и выдохов, удушье;
  • перепады артериального давления;
  • тошнота, рвота.

Нужно учитывать, что интенсивность симптомов пузырей зависит не только от продолжительности пребывания под прямыми солнечными лучами, но и от других факторов – например, от фототипа кожи. Светлая кожа с веснушками более подвержена опасности появления крупных болезненных волдырей от солнечных лучей, чем смуглая и темная. Кроме того, нужно учитывать географическую зону, в которой был получен ожог: даже непродолжительное пребывание под солнечными лучами в районе экватора, а также в Австралии и Новой Зеландии, намного опаснее, чем длительные солнечные ванны в средней полосе России.

На интенсивность симптомов пузырей после солнечных ожогов также влияет прием ряда медицинских препаратов. Если человек принимает некоторые виды антибиотиков, нейролептиков, антидепрессантов, кардиотонических и противоаритмических препаратов, первые признаки солнечных ожогов могут возникать намного быстрее и отличаться большей интенсивностью. Это обусловлено тем, что в состав указанных препаратов входят вещества, обладающие фототоксичностью.

Как предотвратить появление ожогов и волдырей от загара

Чтобы избежать образования на коже волдырей и ожогов, рекомендуется не выходить на солнце в период его наибольшей активности – с 10.00 до 17.00. Если же у вас нет возможности избежать пребывания под прямыми солнечными лучами, максимально защитите тело одеждой из натуральных материалов: хлопок и лен частично уберегут кожу от перегрева. Учитывайте, что даже в пасмурную погоду риск возникновения солнечных ожогов и пузырей все-таки достаточно велик.

Крайне важно использовать специальные средства, защищающие кожные покровы от ультрафиолета – например, солнцезащитное молочко «Ла-Кри». В зависимости от естественного оттенка кожи вы можете выбрать подходящий уровень защиты – SPF 30 или SPF 50. В состав средства входят особые UVB и UVA фильтры, уменьшающие негативное воздействие солнечных лучей и способствующие сохранению эластичности кожи. Также молочко содержит витамины А и Е, масла алоэ и авокадо, экстракт солодки и бисаболол: данные компоненты производят защитный, регенерирующий, успокаивающий и противовоспалительный эффект, питают и увлажняют кожу.

Лечение пузырей от загара

Терапия должна быть направлена на решение следующих задач:

  • Устранение обезвоживания организма.
  • Борьба с отеками, болезненностью и кожным зудом.
  • Защита раневой поверхности от инфицирования.
  • Ускорение процессов регенерации кожи.

Для достижения этих целей могут быть использованы лекарственные препараты, соблюдение диеты и питьевого режима. Выбор подходящего способа лечения должен осуществляться с учетом площади и глубины поражения кожных покровов.

Чем лечить волдыри после загара: медикаментозная терапия

Если в результате принятия солнечных ванн были поражены большие участки тела, а также если образование пузырей сопровождается повышением температуры, мышечной и головной болью, тошнотой, головокружением или рвотой, лечение должно быть назначено специалистом. Если у вас наблюдаются перечисленные симптомы, обязательно обратитесь к врачу, не полагаясь на самолечение. Как же лечить пузыри от загара на солнце?

  • Сразу же после получения ожога необходимо принять прохладный душ или поместить место ожога под струю проточной воды.
  • Большие пузыри необходимо вскрывать, так как тонкая пленка способна лопнуть самостоятельно в неподходящий момент и внутрь пузыря может попасть инфекция. Вскрытием пузыря должен заниматься медицинский сотрудник – врач или медсестра. Полость пузыря прокалывают стерильной иглой, а находящуюся внутри него жидкость удаляют при помощи стерильного бинта или салфетки. Тонкую кожицу аккуратно прижимают ко дну пузыря и обрабатывают жидким антисептиком, после чего обожженный участок кожи закрывают не слишком тугой марлевой повязкой.
  • Для уменьшения болезненности кожи, снижения температуры, устранения головной и мышечной боли назначают обезболивающие и жаропонижающие средства. Это могут быть нестероидные противовоспалительные препараты( парацетамол или ибупрофен).
  • Чтобы уменьшить вероятность инфицирования, можно сделать антисептические примочки. Для этого готовят слабо-розовый раствор марганцовки, смачивают в нем чистый бинт и прикладывают к обожженным участкам тела. При этом нежелательно использовать спиртосодержащие средства, так как они могут стать причиной раздражения.
  • • Ускорить процесс регенерации кожи, улучшить состояние местного иммунитета помогает витаминотерапия. Например, можно пропить курс витаминов Е, А и D.
  • Есливолдырь был инфицирован, вследствие чего началось воспаление и нагноение раны, назначают местные средства с антибиотиками. При этом важная роль отводится обеспечению достаточного оттока гнойного экссудата. Антибиотики также могут быть назначены для приема внутрь.
Читайте также:  Волдырь на женском половом органе

Диета и питьевой режим

Для восполнения потраченной жидкости рекомендуется выпивать ежедневно около 1,5-2 л жидкости. Это может быть чистая питьевая вода, минеральная вода без газа, свежие овощные или фруктовые соки, некрепкий зеленый или черный чай.

При регенерации кожи важная роль отводится питанию. Для ускорения ее восстановления после пузырей от загара рекомендуется употреблять пищу, богатую белком, который является строительным материалом для клеток кожи, витаминами (особенно А и Е), свежими фруктами, зеленью и овощами.

Как ухаживать за обожженной кожей и чем мазать пузыри от загара?

По сравнению со здоровой кожей обожженные участки тела требуют более тщательного и деликатного ухода. Это обусловлено легкой ранимостью пузырей, а также обезвоживанием кожи, утратой эластичности, шелушением и зудом.

Чтобы ускорить процесс регенерации кожных покровов, на время лечения рекомендуется отказаться от принятия горячей ванны и душа. Температура воды, используемой для гигиенических процедур, должна составлять не более 21 градуса. Во время принятия душа желательно заменить простое мыло на более деликатные средства, не содержащие парабенов, отдушек и красителей – например, на очищающий гель «Ла-Кри».

Во время восстановления кожи необходимо обеспечить ей дополнительную защиту от ультрафиолета. Для этого стоит избегать длительного пребывания на солнце: если есть такая возможность, в течение нескольких дней после получения ожогов желательно не выходить из дома.

Так как пузыри после загара болезненны и легко повреждаются, во время восстановления кожи рекомендуется носить просторную одежду из мягких материалов. Она должна максимально закрывать тело – подойдут рубашки с длинными рукавами, широкие брюки или юбки.

Чтобы ускорить процесс регенерации кожных покровов, важно обеспечить им мягкий уход, заключающийся в создании условий для увлажнения и питания. Обычно для этого используются кремы, гели и спреи. Чем же помазать кожу, если от загара появились пузыри?

Откажитесь от использования растительных масел и мазей на жировой основе. Существует распространенное мнение о том, что свежие ожоги полезно мазать облепиховым маслом, нутряным салом и прочими жирными веществами. На самом же деле делать это категорически запрещено, так как жир создает на поверхности кожи тонкую пленку, препятствующую нормальной теплоотдаче и способствующую увеличению жара внутри волдыря.

Вместо жирных мазей и масел рекомендуется использовать легкие средства на гидрофильной основе – они быстро впитываются, не оставляя липкой пленки, обеспечивают необходимое увлажнение и ускоряют процесс заживления. Например, вы можете воспользоваться кремом для чувствительной кожи «Ла-Кри». Благодаря присутствию в его составе натуральных растительных экстрактов и активных компонентов, данное средство оказывает заживляющее, успокаивающее, смягчающее и противовоспалительное действие. В результате использования восстанавливающего крема «Ла-Кри» уменьшается зуд и покраснение кожи, происходит ее питание и увлажнение. За счет отсутствия в составе гормонов, отдушек и парабенов средство можно использовать для детей с рождения и беременных женщин.

Клинические исследования

Проведенные компанией клинические испытания доказывают высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита. В результате терапии отмечено, после применения крема для чувствительной кожи «Ла-Кри»:

  • уменьшается зуд и раздражение;
  • уходит покраснения кожи;
  • кожа увлажняется, становится ровной.

Отзывы потребителей

tanyas88 (otzovik.com)

«Доброго времени суток читатели сайта «Отзовик», я хочу поделиться с Вами впечатлениями от использования крема Вертекс «Ла-Кри» для чувствительной кожи.

У моей десятимесячной дочки часто возникают раздражение и потертости в паховой зоне и на попке от подгузников после ночного сна. Раньше я всегда использовала пантенол, он устраивал меня. В один из дней не обратив внимания, что он у меня закончился, пришлось попросить маму, чтобы она привезла мне крем от раздражения. Она привезла мне крем Вертекс «Ла-Кри» для чувствительной кожи. В активные компоненты этого крема помимо пантенола входили также масло авокадо, экстракт солодки, экстракт грецкого ореха, бисаболол, экстракт фиалки, масло розового дерева и экстракт череды, которые питают, обладают регенерирующим смягчающим действием, восстанавливают клетки кожи, быстро снимают раздражение, не дают пересыхать коже, являются антибактериальным средством, оказывающими противовоспалительное и ранозаживляющее действие. В описании крема было указано, что крем без отдушек и красителей, но крем имеет небольшой не отталкивающий запах».

Пользователь (market.yandex.ru)

«Крем довольно не плохой, хорошо наносится , быстро впитывается, цвет имеет слегка коричневый,за счёт лакрицы, полностью на натуральной основе. Подходит младенцам. Единственный минус — это цена. Дороговат для такой линейки кремов.Но это моё личное мнение».

источник

Волдыри от солнечного ожога после загара на солнце: что делать, чем лечить водянистые пузырьки на коже

После длительного пребывания под ультрафиолетовым излучением на коже образуются волдыри от солнечного ожога. Не многие знают, что они являются защитным фактором от вредного воздействия патогенной флоры, и прокалывать их не рекомендуется. Далее, мы рассмотрим чем лечить водянистые пузырьки, как избавиться от волдырей после загара, причины их образования и советы для защиты кожи от ультрафиолета.

Почему возникают волдыри от загара на солнце?

Появление волдырей от солнечного ожога является свидетельством того, что организм не справился с нагрузкой воздействия УФ-лучей. Это нормальная реакция кожных покровов, которые стараются защитить глубокие слои эпидермиса и внутренние органы от негативного воздействия солнечных лучей. Поврежденные клетки разрушаются и поднимаются над здоровыми участками, образуя небольшие пузырьки с прозрачной жидкостью.

Читайте также:  Волдыри на подушечках пальцах ног у детей

Внутри волдыря находится тонкая, розовая кожица. Она постоянно мокнет и представляет собой «ворота» для проникновения инфекции. Попадание на нее даже обычной пыли провоцирует развитие воспалительного процесса, что значительно удлиняет период восстановления кожного покрова. На месте ожога под волдырем может остаться рубец, шрам, который удалить можно будет только путем пластической операции или специальными косметологическими процедурами.

Количество волдырей зависит от следующих факторов:

  • Типа кожи конкретного человека
  • Интенсивности солнечных лучей, которые спровоцировали ожог
  • Времени воздействия их на кожу человека
  • Времени, которое прошло после загара

Волдыри могут появиться на любом участке тела, в том числе и на губах. Они проявляются не сразу, после пребывания на солнце и до момента такой реакции кожи проходит, как правило, несколько часов.

Среди основных симптомов возникновения солнечных ожогов можно выделить такие, как:

  • покраснение и излишняя чувствительность кожи;
  • образование волдырей, которые сильно зудят;
  • ломота в теле, озноб, тошнота.

Через несколько дней волдыри начинают лопаться, а на пораженных областях начинает облезать кожа. Такие симптомы кажутся совершенно не опасными, могут только принести незначительный дискомфорт. Однако именно ожоги могут привести к тяжелым поражениям кожи.

На фото видны маленькие водянистые пузырьки и крупные волдыри после солнечного ожога.

Маленькие водянистые пузырьки

Что нужно помнить, принимая солнечные ванны? 🌞

Чтобы принимать солнечные ванны и избежать появления волдырей, придерживайтесь следующих правил:

  1. Безопасный загар – призрачное понятие. Безопасного воздействия солнечных лучей на кожу не бывает, без должной защиты ультрафиолет способствует старению кожи и ухудшает ее состояние.
  2. Длительное пребывание на солнце чревато образованием ожогов первой и даже второй степени.
  3. Слишком длительное и интенсивное воздействие солнечных лучей на кожу в раннем возрасте чревато развитием рака через несколько лет.

Что делать, если после загара появились волдыри на коже?

При лучевых травмах пострадавшему оказывают экстренную помощь. Несвоевременное лечение чревато углублением ожогов, увеличением их площади, ухудшением самочувствия – тошнотой, спутанностью сознания, обмороком и т.д.

При первых симптомах лучевой травмы необходимо:

  • Охладить обожженную кожу. Для снижения температуры в травмированных участках нужно наложить холодные компрессы. Это уменьшит жар, предотвратит дальнейшее разрушение эпидермальных клеток.
  • Обработать очаги поражения. Чтобы предупредить пузырьки, накладывают на обожженные места несколько кружочков огурца. Если после солнечного ожога везикулы все-таки появляются, их протирают антисептическими средствами – Фурацилином, Хлоргексидином, раствором борной кислоты и т.д. Затем наносят противоожоговые средства – спрей Пантенол, гель Пантодерм,
  • Цинковую мазь, крем Д-Пантенол и т.д.
    Дать обезболивающее. Чтобы быстро успокоить обожженную кожу, используют местные и пероральные анальгетики. Если целостность покровов не нарушена, ожоги обрабатывают Акриолом Про, Кетопрофеном. Для приема внутрь подойдут нестероидные противовоспалительные лекарства – Ибуклин, Кетанов, Напроксен.

Что делать нельзя? ⛔

При появлении после солнечного ожога волдырей, на месте раневой поверхности, категорически запрещено выполнять следующие действия:

  • Применять лед для охлаждения;
  • Обрабатывать маслом, до полного охлаждения поврежденной зоны;
  • Прокалывать волдыри при солнечных ожогах самостоятельно, без предварительной консультации со специалистом.
  • Если ожог серьезной степени, с волдырями, то ни в коем случае нельзя их прокалывать и вскрывать — это может спровоцировать инфицирование, и тогда придется прибегать к более серьезному лечению.
  • Принимая душ, не следует использовать скрабы, чтобы ускорить отшелушивание верхнего слоя эпидермиса.
  • Не надо чесать и царапать поврежденную кожу, чтобы не усилить раздражение.

Через сколько дней пройдут волдыри и пузырьки на коже? ⏳

Травмам от солнечных лучей больше подвержены люди со светлым типом кожи. Без защитного крема они получают ожоги уже через 15-20 минут пребывания в солярии или на пляже. Это связано с низким содержанием в кожных покровах пигмента меланина.

Важно! Специалисты категорически запрещают прокалывать волдырь и сдирать кожицу. Это только усугубит ситуацию – возможно образование раны, в которую попадет инфекция, произойдет нагноение. Лечение займет больше сил и времени. Если кожица была содрана случайно, не следует наносить на рану спиртосодержащие средства, они усилят воспаление. 🔥

Когда полностью пройдут пузырьки и волдыри от загара? Через 3-4 дня волдыри пройдут сами, кожа начнет постепенно облазить. Пораженная область, ранее покрытая пузырьками, станет розоватой и очень восприимчивой к солнечному свету. Поэтому перед выходом на улицу ее нужно защитить, во избежание получения повторного ожога.

Чем лечить солнечный ожог с волдырями?

Определить, как лечить ожог с волдырями, можно только исходя из размеров поражения кожных покровов. Если волдыри достаточно большие, то обязательно нужно обратиться к доктору, так как средства народной медицины не принесут требуемого результата. При правильном подходе можно избавиться от волдырей буквально за неделю. Обязательно нужно использовать:

  • мази и кремы, снимающие воспаление;
  • жаропонижающие и обезболивающие препараты;
  • антигистаминные лекарства;
  • заживляющие средства.

Кроме того, лечение солнечных ожогов и волдырей в домашних условиях проводится путем применения народных средств, которые помогают устранить воспаление кожных покровов и ускорить их заживление.

Лекарственные препараты

Наиболее эффективные лекарственные средства для избавления от волдырей после загара:

Название группы Описание
Стероидные Кремы «Фторокорт», «Афодерм», «Элоком» — препараты на основе гормонов для обработки кожи. Их действие направлено на снятие воспаления, устранения боли, зуда, жжения, а также заживления. Назначают только после разрешения врача, т.к. имеют побочные действия при длительном применении.
Антигистаминные Мазь «Кетоцин», гели «Бамипин» и «Фенистил». Негормональные средства, обладающие противовоспалительным, антисептическим и восстанавливающим действием
Локально анестезирующие Эффективные средства для обезболивания: мази «Анестезин», «Ментол», спрей «Ампровизоль», гель «Луан»

Чем мазать кожу в домашних условиях?

Из медикаментов при наличии ожогов рекомендуются средства в форме спрея, геля, лёгкого крема или бальзама. У них более нежная текстура, их удобнее наносить и не нужно интенсивно втирать. Используют любые медикаменты строго по инструкции производителя или согласно рекомендациям врача.

Чем мазать волдыри от солнечного ожога?
Пантенол-спрей Очень полезен для заживления любых ожогов I и II степени, ссадин, ран. Основной действующий ингредиент — декспантенол — активизирует процессы метаболизма и регенерации тканей, снимает воспаление, ускоряет процесс заживления волдыря. Единственное ограничение для применения препарата — индивидуальная непереносимость. При инфицировании бесполезен.
Бепантен-плюс Лёгкий крем на основе декспантенола, обладает ещё и антибактериальным действием за счёт наличия Хлоргексидина.
Олазоль Средство в форме спрея. Это целый «коктейль» из антибиотика (Левомицетин), анестетика (Бензокаин), антисептика (борная кислота) и средства, стимулирующего восстановление тканей (облепиховое масло). Препарат эффективен при обширных, долго не заживающих, мокнущих ожогах, занесении инфекции в лопнувшие волдыри.
Радевит Мазь, рекомендованная к использованию для небольших волдырей от солнечных ожогов. В составе — витамины А, D, E, необходимые для активной регенерации тканей. Восстанавливает гидробаланс кожи. Не назначается при инфицировании повреждений. Подходит для детей, беременных и кормящих грудью женщин.
Солкосерил Гель с вытяжкой из крови телят. Она богата аминокислотами, необходимыми для восстановления повреждённых тканей на клеточном уровне и синтеза коллагена. Не содержит антисептиков и анальгетиков, не подходит для инфицированных ожогов, рекомендован к применению, когда волдырь уже начал подсыхать.
Читайте также:  Обожгла ногу волдырь лопнул и пошла краснота чем можно лечить

Народные средства 🌼🍃

При небольших ожогах, а также если у вас нет возможности обратиться к врачу, можно воспользоваться некоторыми советами народной медицины. Чем мазать солнечные ожоги, если появились волдыри? Для этой цели подходят следующие домашние средства:

  • Сок алоэ. Мясистый лист алоэ срезать, ополоснуть под проточной водой и разрезать вдоль, после чего смазывать обожженный участок кожи.
  • Отвар ромашки. Столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка и настаивать до полного остывания. Смазывать ватным диском, смоченным в полученном настое.
  • Свежие огурцы. Огурец нарезать тонкими кружочками и приложить к волдырю от солнечного ожога. Удалить после нагревания и заменить новыми огуречными кружочками.
  • Куркума. Оказывает мощный противовоспалительный и дезинфицирующий эффект. Порошок смешивается с водой или натуральным йогуртом до состояния пасты, наносится на волдыри локально. Кожа может ненадолго приобрести оранжевый оттенок, это нормально. Аналогично, но без эффекта окрашивания, можно использовать овсяную или ячменную муку — источник витаминов группы В, необходимых для регенерации кожи.

Перед применением любых народных средств в домашних условиях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как убрать волдыри от солнечного ожога на лице:

  • Постоянно их охлаждать – умываться прохладной водой, прикладывать к лицу холодные компрессы. Это делать нужно как можно чаще – не менее 5-7 раз в день. Нельзя направлять струи воды непосредственно на волдыри (или они должны быть слабыми), вытираться полотенцем после водных процедур тоже не стоит.
  • Обрабатывать места ожогов кремом сульфадиазина серебра 1%. Препарат применяется для лечения сильных химических ожогов, поэтому поможет и для быстрого избавления от волдырей. Это лекарственное средство имеет много противопоказаний к применению.
  • Остановить и предупредить развитие воспалительного процесса можно мирамистиновой мазью или раствором Хлоргексидина. Ими нужно 2-3 раза в день обрабатывать волдыри на лице до полного выздоровления.

👩🏻‍⚕️ Если волдырь лопнул, то обрезать кожицу нельзя, нужно прижать ее к ране и наложить сверху марлевую повязку. Смену повязки делают ежедневно 1-2 раза до полного затягивания раны и восстановления кожного покрова.

Что нужно делать, чтобы кожа быстрее восстановилась?

Правильно питайтесь, чтобы организм смог быстрее восстановиться. Ожоги и волдыри от ожогов обычно заживают быстрее, если придерживаться правильного питания. Особенно полезна пища, богатая белком. Белок – это строительный материал для клеток кожи, эти вещества необходимы для быстрой регенерации. К тому же, правильное питание снизит риск возникновения рубцов и шрамов.

  • Продукты животного происхождения (например, курица, индейка, рыба, молочные продукты и яйца) являются отличными источниками белка.
  • В идеале в сутки нужно потреблять 1,6-3 г белков на 1 кг веса тела.
  • Пейте много воды. Солнечные ожоги притягивают жидкость и влагу из всего организма к поверхности кожи. Поэтому постарайтесь пить побольше воды (как минимум восемь стаканов (по 200 г каждый) в день). Также можно пить фруктовые соки или специальные спортивные напитки. Обязательно следите за тем, чтобы у вас не было обезвоживания. Симптомы обезвоживания включают в себя: сухость во рту, жажду, уменьшение мочеиспускания, головокружение.

Кроме использования медикаментозных и народных средств, можно еще порекомендовать следующее, чтобы улучшить состояние:

  • Для снятия боли можно внутрь принять обезболивающий препарат, например, «Ибупрофен», «Парацетамол».
  • В день выпивать не менее 2,5 литра воды, так как в воспаленном состоянии кожа испаряет много влаги.
  • Одеваться необходимо в свободную одежду, которая не будет оказывать давление на обожженные участки.

🔥 Что нельзя допускать при лечении волдырей с пузырьками после загара в домашних условиях:

  • Использовать средства на основе масел. Многие считают, что нанесение на кожу растительного масла поможет избавиться от неприятного жжения. Возможно с помощью таких действий боль облегчится, но сам процесс регенерации тканей значительно затянется. Масло создает на теле пленку, не давая коже полноценно дышать. Не удастся быстро вылечить сильный ожог и с помощью вазелина или барсучьего жира.
  • Использовать грубое полотенце. Ожог пройдет без осложнений, если волдыри не будут вскрыты преждевременно. По этой же причине не рекомендуется носить слишком узкую одежду. Любое механическое повреждение может привести к присоединению бактериальной инфекции.
  • Использовать спиртосодержащие лосьоны. При попадании на поврежденную область агрессивных веществ воспаление кожи может усилиться.

Чем опасны солнечные ожоги с волдырями?

Волдыри и водянистые пузырьки после загара, могут нанести серьезные последствия для кожи человека:

  1. Интенсивные ультрафиолетовые лучи обладают способностью глубоко проникать в эпидермис, разрушая его структуру. Клетки кожи постепенно начинают терять влагу и отмирать. В конечном итоге на месте ожога появляются пузырьки, которые лопаются, слезают кусками, оставляя открытые раны.
  2. Солнечные ожоги с волдырями могут приводить к инфицированию кожных покровов. Через открытые раны, которые остаются на месте пузырьков, проникают болезнетворные бактерии, нарушая стабильную работу важных органов и систем.
  3. Кроме того, на месте пузырьков появляются некрасивые пигментные пятна, родинки и экземы, а также могут развиваться раковые заболевания кожи. Именно поэтому важно не допустить появления волдырей, вовремя предоставив квалифицированную помощь.

Рекомендации и профилактика

Чтобы не допустить развитие водянистых пузырьков и волдырей после загара на солнце, рекомендуем придерживаться следующих советов:

  • Избегайте пребывания на солнце в часы, когда активность излучения на пике (с 10 до 16-00).
  • Пользуйтесь солнцезащитными кремами и средствами с защитным фактором не менее 30, особенно тщательно обрабатывайте лицо, шею, плечи и руки, то есть участки с самой нежной кожей, которые не прикрыты одеждой
  • Используйте солнцезащитный крем за полчаса до выхода из дому.
  • Людям, которые страдают от сильного потоотделения, а также пляжникам, охлаждающимся в прохладной воде, рекомендуется пользоваться солнцезащитными кремами каждые два часа.
  • Если ваша кожа очень чувствительна, отправляясь на пляж, отдайте предпочтение купальнику с SPF.
  • Надевайте широкополые шляпы, закрывайте глаза очками с сильно затемненными стеклами и старайтесь находиться преимущественно в тени под зонтиком.
  • Кожа на губах очень чувствительна и легко обгорает, помните об этом и используйте бальзамы с высоким SPF.

источник